پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنج قهوه ای
شایع ترین علائم یائسگی شامل گُرگرفتگی تعریق شبانه و نوسانات... خلقی می شوند در این مطلب به شما می گوییم... بهترین کار هایی که برای راحت تر سپری کردن این...
شفا آنلاین> سلامت> مدتهاست که همه به دنبال راهکار های... طبیعی برای تخفیف علائم ناراحت کننده ی خود طی دوره... یائسگی هستند به گزارش شفا آنلاین شایع ترین علائم یائسگی... این مطلب به شما می گوییم بهترین کار هایی که...
کد خبر: ۲۴۳۸۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۹


رژیم غذایی یکی از عوامل تاثیرگذار کلیدی بر سلامت قلب... است شاید بدانید که مصرف برخی غذا ها می تواند... خطر بیماری قلبی را افزایش دهد اما ایجاد تغییر در... عادات غذایی اغلب برای ما دشوار است...
شفا آنلاین> تغذیه> این که چه میزان غذا می خورید... به اندازه این که چه غذا هایی مصرف می کنید... در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های... بیش از نیاز بدن منجر شود به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۲۴۳۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶


پلاک در رگ ها می تواند منجر به بیماری های... شود این گرفتگی ها معمولا نتیجه ی رژیم های غذایی... نادرست هستند بنابراین مهم است که بدانید چطور با تغذیه... ی سالم و انتخاب های درست سبک زندگی به طور...
شفا آنلاین> سلامت> در این مطلب در مورد چگونگی رفع... انسداد عروق و پیشگیری از تشکیل پلاک با رژیم غذایی... سالم شامل فیبر محلول آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم همراه... گزارش شفا آنلاین انسداد عروق مشکلی جدی است چون تجمع...
کد خبر: ۲۴۳۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲


پاییز فصلی پر از زیبایی و رنگ هاست اما در... کنار این زیبایی برای بسیاری از افراد ناراحتی و افسردگی...
شفا آنلاین> اجتماعی> در ادامه این مقاله با چند راهکار... کاربردی آشنا خواهید شد تا پاییز امسال لبخند روی لب... هایتان نقش بسته و با افسردگی خداحافظی کنید به گزارش... شفا آنلاین پاییز فصلی پر از زیبایی و رنگ هاست...
کد خبر: ۲۴۲۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۰


بنا بر آمار های جهانی حدود ۱۵ درصد از بانوان... درد های قاعدگی بسیار شدید را تحمل می کنند که...
شفا انلاین> سلامت جنسی> قاعدگی در برخی از بانوان سبک... که این دسته از بانوان می توانند با گنجاندن برخی... مواد خوراکی در رژیم غذایی روزانه خود بدنشان را تقویت... کنند به گزارش شفا آنلاین بنا بر آمار های جهانی...
کد خبر: ۲۴۲۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۶


یک ماده شیمیایی در روغن زیتون به نام اولئوکانتال منجر... به مهار آنزیم التهابی شده و درست مانند ایبوپروفن عمل... می کند این ماده همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی... مانند آلزایمر را نیز کاهش می دهد...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از رایج ترین درمان ها برای رفع... درد همان استفاده از داروهای غیراستروئیدی است اگرچه استفاده از... این داروها در تخفیف درد مفید است اما دارای عوارض... زخم معده شوند به گزارش شفاآنلاین در این میان برخی...
کد خبر: ۲۴۲۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۶


گیرد باید اجازه داد این دوران برای او با احساس... ناخوشایند و استرس همراه نباشد زیرا این دوران و آموختن... نظافت معمولا زمینه ایجاد یبوست را ایجاد می کند...
شفاآنلاین> سلامت> زمانی که حجم مدفوع زیاد و سفت می... شود به گزارش شفاآنلاین در بسیاری مواقع رژیم غذایی نادرست... می تواند از مهمترین دلایل بروز این بیماری باشد با... اصلاح سبک غذایی تا اندازه زیادی مشکل یبوست رفع می...
کد خبر: ۲۴۱۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۲


علاوه بر این استرس و اضطراب ریسک ابتلا به بیماری... های فشارخون بیماری قلبی چاقی و دیابت را هم بالا... باعث استرس می شود و برای کاهش استرس بهتر است... چه قرص ها یا همان مکمل ها یا مواد غذایی...
شفا آنلاین> سلامت> استرس می تواند به بدن آسیب جدی... به گزارش شفا آنلاین طبق آمار انجمن روانشناسان آمریکا ۷۵... بالای استرس و اضطراب را تجربه می کنند استرس می... عضلانی ناراحتی معده و مشکلات خواب شود علاوه بر این...
کد خبر: ۲۴۱۵۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۹


طرز مصرف کربوهیدرات ها بسیار اهمیت دارد برای اینکه قند...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت افراد... با رعایت نکاتی در مصرف کربوهیدرات ها می توانند اندام... گزارش شفاآنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره... می کند که این گلوکز از متابولیسم کربوهیدرات های ساده...
کد خبر: ۲۴۱۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


ویتامین b۹ یکی از ویتامین های مهم و ضروری است...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در... خوزستان گفت کمبود ویتامین b۹ یا اسید فولیک از دلایل... سقط های خود به خودی جنین در سه ماهه نخست... بارداری است به گزارش شفا آنلاین دکتر فاطمه حیدری روز...
کد خبر: ۲۴۱۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۲


احساس گرسنگی تنها یکی از نشانه های بیماری دیابت است... که از طریق آزمایش خون قابل تشخیص است با مصرف... دارو و در پیش گرفتن یک رژیم غذایی مخصوص می... توان این بیماری را کنترل و نشانه های آن را...
شفاآنلاین> سلامت> اگر دائماً صدای قار و قور کردن شکم... که واقعاً گرسنه هستید به گزارش شفاآنلاین اینکه شما نمی... اید هم همچنان احساس گرسنگی می کنید دلایل مختلفی دارد... اگر شب ها برای رفع هوس های غذایی تان سراغ...
کد خبر: ۲۴۰۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰


بهترین و سالم ترین روش برای افزایش سطح هورمون آدرنالین...
شفا آنلاین> سلامت> هورمون ها نقش بسیار مهمی در نحوه... هستند به گزارش شفا آنلاین هورمون ها نقش بسیار مهمی... می گوید که باید برای روز مبادا چربی ذخیره کند... و دیگری به مغز سیگنال می دهد که باید چربی...
کد خبر: ۲۴۰۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۸


شفاآنلاین> سلامت> ویتامین های گروه b به ویتامین های خوش... را بد اخلاق و بدقلق میکند به گزارش شفاآنلاین ویتامین... b6 ویتامین خوش خلقی و مهربانی است این ویتامین دارای... واقع بیش ترین تأثیر این ویتامین روی ناقل های عصبی...
کد خبر: ۲۴۰۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۴


برنج قهوه ای و سبزیجات ترکیبی از رنگ ها و... مزه هاست این غذای پرفیبر و مغذی از برنج قهوه... ای لوبیای سیاه سبزیجات رنگی تازه درست شده و روی...
شفا آنلاین> تغذیه> در این مطلب دستورالعمل تهیه برنج قهوه... ای و سبزیجات رنگی را به شما عزیزان آموزش داده... ایم به گزارش شفا آنلاین برنج قهوه ای و سبزیجات... ترکیبی از رنگ ها و مزه هاست این غذای پرفیبر...
کد خبر: ۲۳۹۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۵


یک تصور غلط در مورد برنج این است که می... توان آن را به بدون هیچ محدودیتی در آشپزخانه نگهدای... در یخچال قرار داد و بعد استفاده کرد اما اینطور...
شفا آنلاین> سلامت> روش های نگهداری از برنج در خانه... برای حفظ کیفیت این ماده غذایی بسیار حائز اهمیت هستند... این روش های ساده در مورد برنج خام و پخته... متفاوت است به گزارش شفا آنلاین یک تصور غلط در...
کد خبر: ۲۳۹۶۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶


تمایل رو به افزایش مردم به خصوص در دهه گذشته... برای استفاده از رژیم غذایی و ورزش برای لاغری باعث... هم گره بخورد و بحث سلامت تغذیه و رژیم های... لاغری به شکل کاملاً سلیقه ای و تبلیغاتی به عموم...
شفا آنلاین> سلامت> این روزها که همه به دنبال لاغری... و کاهش وزن هستند مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی... و لاغری منتشر می شود اما تمایز قائل شدن میان... اطلاعات علمی و تاییدشده از سوی منابع معتبر شبه علم...
کد خبر: ۲۳۹۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۲


مصرف مقدار قابل توجهی برنج قهوه ای در رژیم غذایی... ثابت می کند که این ماده غذایی حتی در مورد... بیماری هایی مثل سرطان چاقی دیابت اختلالات عصبی و بی...
شفا آنلاین> سلامت> از خواص برنج قهوه ای همین بس... سیستم عصبی را بهبود می بخشد این ماده غذایی با... آنتی اکسیدان های قوی که دارد روی طیف وسیعی از... ناراحتی های پوستی تأثیر مثبت دارد به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۲۳۹۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۷


یکی از بهترین راهکار ها برای بهبود سلامت روده بزرگ... بزرگ نقش مهمی در سیستم گوارش بدن ایفا می کند... این مواد در بدن دوباره جذب می شوند و عوارضی...
شفاآنلاین> سلامت> به کمک برخی موادغذایی می توانید به پاکسازی... گزارش شفاآنلاین یک رژیم غذایی سالم نقش مهمی در سلامت... بدن و اندام های مختلف از جمله روده ها دارد... راهکار ها برای سلامت بدن و روده ها سم زدایی...
کد خبر: ۲۳۸۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۴


پیش دیابت زنگ هشداری است برای کسانی که زمینه ابتلا... به دیابت دارند پیش دیابت به طور کلی علایم و...
شفا آنلاین> سلامت> درپیش دیابت سطح قند خون بیشتر از... 2 نرسیده است به گزارش شفا آنلاین پیش دیابت زنگ... هشداری است برای کسانی که زمینه ابتلا به دیابت دارند... پیش دیابت به طور کلی علایم و نشانه ندارد یکی...
کد خبر: ۲۳۸۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۳


برای آنکه بهترین نتیجه را برای کودکان چاق یا دارای... اضافه وزن داشته باشید باید کالری دریافتی شان را با... رژیم غذایی مناسب متعادل کنید...
شفا آنلاین> سلامت> در طول چند سال اخیر تعداد کودکان... مبتلا به چاقی و اضافه وزن به طور چشمگیری افزایش... یافته است به دنبال این مسئله بسیاری از والدین در... جستجوی راه حل های رژیمی برای کودکان خود هستند تا...
کد خبر: ۲۳۸۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۲


آخرین اخبار